Fungsi Lengan Bagian Atas Serta Cara Merawat

Pada kesempatan ini gurusekolah.co.id akan membahas fungsi tulang lengan atas dan cara merawatnya sepenuhnya

Definisi tulang lengan atas

Tulang lengan atas adalah salah satu organ tubuh manusia yang sangat sering digunakan oleh manusia. Fungsi tulang lengan atas untuk bergerak dan sebagai penyeimbang bagi tubuh.

Selanjutnya, tulang lengan atas adalah tulang terpanjang dari tulang yang bergerak dalam bentuk batang. Tulang ini memiliki posisi antara tulang belikat dan tulang cubitum. Bagian pada tiket bagian atas lengan dibagi menjadi tiga: ujung atas, tengah (betis) dan kemudian ujung bawah.

Bagian tulang lengan atas

Top End
Tulang lengan atas di bagian pertama adalah ujung atas di mana hanya ada sepertiga kepala bagian itu. Lalu ada leher anatomis, yang merupakan bagian yang terletak di bagian bawah dan memiliki bentuk ramping.
Anda harus tahu bahwa ujung tulang atas dapat dihubungkan ke bahu. Juga ada sendi dan otot yang bekerja untuk menggerakkan bagian atas lengan dengan memutar.

Batangnya
Bagian lain dari tulang lengan atas adalah tulang batang yang terletak di antara tulang ekstremitas atas dan tulang ekstremitas bawah. bentuk tulang ini rata dan sedikit ramping.
Tetapi meskipun demikian bagian atas tulang lengan atas adalah bagian yang cukup kuat dibandingkan dengan bagian tulang lainnya. ini disebabkan oleh sejumlah besar otot di tulang batang. Tentu saja di bagian ini sebagai penumpang bagian lainnya cukup kuat.

Ujung bawah
Ujung tulang bagian bawah memiliki bentuk yang rata tetapi lebar. Bagian ini memiliki sambungan yang dapat dihubungkan ke tulang lengan bawah, sehingga Anda dapat menggerakkan tangan dan sendi di bahu atau bahu Anda secara bersamaan.
Tidak memiliki tulang lengan adalah sesuatu yang bisa terjadi. Tetapi umumnya ini terjadi karena anomali dan kecelakaan.

Gangguan tulang lengan atas

Setiap tubuh yang diciptakan oleh Tuhan tentunya memiliki fungsi tertentu, walaupun beberapa orang tidak sempurna diciptakan. Tapi ini seharusnya tidak mengurangi gairah seseorang.
Banyak dari mereka dilahirkan tidak sempurna tetapi dapat bermanfaat bagi orang lain. Selain itu, beberapa orang menderita cacat karena trauma yang dapat disebabkan oleh kecelakaan. Ini dapat mencegah lengan atas bekerja.

Anda harus tahu bahwa bagian atas lengan juga terbentuk dan terhubung dengan tulang lengan bawah. itu juga dapat menyebabkan jika bagian atas mengalami cedera serius yang menyebabkan kelumpuhan, tulang-tulang lengan bawah tidak akan berfungsi sebagaimana mestinya. Begitu pula dengan pergelangan tangan.

Fungsi tulang atas lengan

Beberapa orang berpikir bahwa tulang lengan ini hanya memiliki fungsi rotasi. Tetapi siapa yang menyangka bahwa tulang superior ini akan mengimbangi tubuh Anda. selanjutnya tulang lengan atas juga bisa berfungsi untuk menggerakkan bahu.

Bayangkan saja jika tulang lengan terluka, jelas tulang lengan itu semakin sulit untuk digerakkan. Maka akan terasa berat jika digerakkan ke atas.

Selain tulang lengan atas dan mesin tulang lengan bawah. Ini karena tulang lengan banyak bergantung pada tulang lengan. sehingga akan semakin sulit untuk menggerakkan tangan seseorang.

Cara merawat tulang lengan atas

Perawatan adalah sesuatu yang sangat berharga bagi semua makhluk. Mengurus ini adalah sesuatu yang tidak spesifik tetapi memiliki signifikansi tinggi. tetapi tidak merawat tubuh, merawat tubuh adalah sesuatu yang sering diabaikan oleh banyak orang.

Ini karena mereka merasa tubuh memiliki tulang yang kuat. Tetapi siapa yang mengira ini sebenarnya sesuatu yang salah. Jadi, berikut adalah beberapa hal yang harus Anda lakukan untuk merawat tulang lengan atas, termasuk:

Latihan
Latihan fisik membuat tubuh Anda lebih kuat, ini karena tulang digunakan untuk melakukan hal-hal berat. Tetapi Anda harus tahu bahwa bahkan latihan fisik harus bertahap, jangan menggunakan beban berat secara langsung. Latihan fisik biasanya diperlukan untuk memperkuat otot dan tulang.

Asupan makanan
Makanan yang bergizi dan mengandung banyak zat besi dan kalsium akan membuat tulang Anda lebih kuat. Selain itu, mengonsumsi makanan bergizi juga akan membuat energi terkumpul sehingga Anda tidak lemah dan juga menghindari cedera pada tulang Anda.

Artikel Lainnya : majalahpendidikan.com